bau mulut?? nggak banget deeh..

bau mulut??bikin malu oi..nggak enak ngomong apalage deket-deket ama gebetan…ayo hilangkan bau mulut kamu dengan cara makan makanan penangkal bau mulut..
a. Yogurt
Yogurt mengandung organisme mikroskopis dan hidrogen sulfida yang dapat mengurangi bakteri di dalam mulut sehingga mencegah gigi berlubang dan penyakit gusi
b. Strawberry dan kiwi
Strawberry dan kiwi kaya akan vitamin C yang mampu mencegah timbulnya sariawan dan radang. butiran kecil pada strawbeery dan kiwi juga membantu mengangkat kotoran dari permukaan gigi. Vitamin C juga membuat bakteri di dalam mulut jadi susah berkembang
c. Permen karet
Siapa bilang makan permen karet nggak ada gunanya..permen karet ternyata bisa menjadi penangkal bau mulut untuk sementara waktu. mengunyah permen karet dapat membantu mengangkat sisa makanan dan memproduksi air liur. Jangan lupa untuk memilih permen karet mint dan tanpa pemanis
d. Sayuran renyah
mengunyah wortel, seledri dan dan mentimun yang segar dapat meningkatkan produksi air liur dan membersihkan mulut dari bakteri.




comment closed