Kesehatan Seksual, Manfaat Mangga Bikin Sperma Sehat

Seperma berkualitas memperngaruhi kesehatan keturunan, so kesehatan sperma sangat penting bagi pasangan yang tengah berencana memiliki buah hati.

Apricot dan mangga mempengaruhi tingkat kesuburan seperma, sebagai hasil dari Penelitian University of Western Australia (UWA) dan Monash University. Penelitian tersebut dipublikasikan di Jurnal Ecology menegaskan bahwa apricot dan mangga merupakan buat yang kaya antioksidan.

“Sperma pria yang sarat antioksidan memiliki peluang tinggi untuk mencapai ovarium dan membuahi sel telur,” kata Leigh Simmon, Profesor Biologi Evolusi di UWA, yang memimpin penelitian.

Selain apricot dan mangga, pria dewasa yang ingin meningkatkan kualitas sperma bisa secara rutin mengonsumsi teh setiap hari atau makanan yang kaya vitamin E dan betakaroten. Di antaranya, labu, wortel, bayam, peterseli, minyak sayur, alpukat, kacang-kacangan, dan biji-bijian.

Naturopath Tracy Wolf dari Tracy Wolf Health Sidney, Australia mengungkapkan, nutrisi merupakan elemen paling penting dalam produksi sperma yang sehat dan berkualitas. Selain antioksidan, sejumlah nutrisi yang baik baik untuk sperma adalah zinc, selenium, dan vitamin B kompleks.

Karenanya, jaga asupan nutrisi sembari menjaga gaya hidup sehat. Ada beberapa hal yang harus dihindari pasangan Anda, agar kualitas sperma tak rusak.

- Hindari konsumsi rokok untuk mengurangi nikotin dan efek radikal bebas.
- Hindari minum alkohol yang bisa menurunkan kualitas dan kuantitas sperma.
- Hindari suhu panas seperti mandi berendam air panas atau mandi uap (sauna).
- Jangan menggunakan celana yang terlalu ketat karena akan menciptakan tekanan dan panas.
- Jaga kondisi dengan menyemrotkan air dingin.
- Jaga pola makan dan kebugaran untuk menghindari kelebihan berat badan.
- Hindari stres dan depresi yang mengganggu produksi sperma.

Incoming search terms for the article:

• seperma
• ”聖マルガレタ学園Vol10”
• cara meningkatkan berat badan
• www manfaat mangga com
• manfaat mangga untuk kesuburan
• manfaat mani laki laki
• manfaat permen karet utk diet
• memfaat seperma
• meningkatkan berat badan
• mromantikxviｉzip
• penelitian mengenai pohon mangga
• piter seli
• manfaat mangga kompas com
• manfaat mangga dan kesuburan
• manfaat makanan untuk kesehatan
• cara meningkatkan berat badan bayi
• fungsi air minum bagi sperma
• galatama umpan
• hasiat seperma
• hasil penelitian manfaat buah mangga
• keuntungan makanan bagi kesehatan
• khasiat buah mangga
• khasiat mangga untuk kesuburan
• manfaat jus alpukat untuk kesuburan
• manfaat kelapa muda bagi sperma
• cara membuahi buah mangga

Tags: buah untuk seperma, kualitas seperma, makanan sehat seperma, manfaat buah mangga, manfaat makanan untuk kesehatan seksual, memperbaiki kualitas seperma, merencanakan anak, seperma sehat

Berita Terkait lainnya:

Indotogelhongkong Com girlycious com gosip artis shopping online

Kesehatan Seksual, Manfaat Mangga Bikin Sperma Sehat Seksology Posted on October 29th, 2011

Sumber: http://girlycious.com/girl/indotogelhongkong-com

Nota Padat Oumm2103 girlycious com gosip artis shopping online

Kesehatan Seksual, Manfaat Mangga Bikin Sperma Sehat Seksology Posted on October 29th, 2011

Sumber: http://girlycious.com/girl/nota-padat-oumm2103

Infodunia Manfaat Buah Mangga

10 Faktor yang Bikin Pria Mandul; 6 ... Yuk, Makan Mangga Biar Sperma Sehat! 6 Cara Mudah Kurangi ... Manfaat berpuasa bagi kesehatan; Kurma dapat mengobati berbagai ...

Sumber: http://infodunia-4u.blogspot.com/2009/08/manfaat-buah-mangga.html

JURNAL ARTIKEL HASIL PENELITIAN KAJIAN ILMIAH TESTIMONIAL

bagaimana mendapatkan sperma yang sehat (1) bahasa ... manfaat lada hitam bagi kesehatan seksual (1) manfaat xanthones bagi ... bikin payudara anda indah menawan dan ...

Sumber: http://islamicherbalmedicine.blogspot.com/2008/05/jurnalartikelhasil-penelitiankajian.html

Infodunia Manfaat dan efek samping buah nanas

10 Faktor yang Bikin Pria Mandul; 6 ... Yuk, Makan Mangga Biar Sperma Sehat! 6 Cara Mudah Kurangi ... Manfaat berpuasa bagi kesehatan; Kurma dapat mengobati berbagai ...

Sumber: http://infodunia-4u.blogspot.com/2009/08/manfaat-dan-efek-samping-buah-nanas.html

Disclaimer : Above search results is taken directly from internet without any moderation and modification. girlycious.com held no responsibility for any content (video, image, discription of page and other) and external links provided in this search result page of this blog. By visiting this page, you agree to the disclaimer. Thanks and happy searching and bloging.